10月17日秋雨送寒，上午，射击奥运会冠军杨倩回到母校清华大学附属中学，参加清华大学马约翰体育特长班成立40周年暨中国基础教育“体教融合”育人模式研讨会。“学生和运动员，这两个身份彼此不是负担，而是让我能更坚定地站在国际赛场上的底气。”这位清华附中高2015级马班校友说。

1986年，依托清华大学百年体育底蕴和清华大学体育部奠基人、中国近代著名体育教育家马约翰的育人思想，清华大学与清华附中联合创办了马约翰班。40年来，马班秉承“育人至上，体魄与人格并重”的教育观，面向全国招收具有培养潜力的中学生，探索出了一条学训并举的高水平体育后备人才培育之路，培养了诸多优秀运动员乃至国手，其中不少人登上了世界大赛和奥运会舞台。

在传统竞技体育人才培养模式中，小运动员往往为了追求竞赛成绩，而较早地与课堂告别。成材与淘汰之间的悬殊比例，加之退役后转型道路狭窄，令体育成为许多人眼中有去难回的“独木桥”。而马班开创的课余竞技训练新路径，为心怀体育梦想的有志少年提供了更多可能性。正如现任马班主任陈广所说，马班的建立初衷，是在学校里培养具备高素质和文化水平的优秀竞技人才，“他们首先是学生，其次是运动员。”

在马班，体育与学业从来不是非此即彼，而是同向同行、互促共进的。杨倩坦言成长在马班是一种幸运，“这段生活让我感受到了，体育和文化教育是相辅相成的。”杨倩说，良好的学习氛围、丰富多彩的校园生活，无形中拓宽了自己的思维方式，提高了自己的思想境界，更让自己在竞技领域里拥有了更强的目标感和抗压能力。现役清华附中男篮队员陈子龙则说，在全国比赛中，自己和队友比专业队梯队的同龄人更稳重，“看待事物的角度、认识不同，遇到困难更沉着冷静，心脏也比较大。”

陈子龙目前读高二，每天和普通学生一样上课，15时30分下课后开始训练，晚饭后还要上晚自习，寒暑假球队有集训。据他介绍，马班所用的教材也与普通教材有所不同。陈子龙觉得，在马班什么都没耽误，“训练和学习时间都够。”

在陈子龙的师哥师姐中，不仅有奥运冠军杨倩，还有跳水奥运冠军何姿、施廷懋和世界冠军周吕鑫，跳高亚运冠军王宇，女篮国手韩旭、刘禹彤，中国首位“高中生国脚”赵松源……在研讨会上，北京市教育委员会主任李奕直言，马班的成功实践，回答了一个长期困扰中国教育界的问题：体育和文化教育是否可以真正做到相互促进、相得益彰？他认为，马班为北京乃至全国的体育人才培养提供了可借鉴、可推广、可复制的“马班经验”，具有十分重要的启示作用。

在谈及马班的成功经验时，陈广认为，教练员的专业水平是关键所在，而非保证课余训练量。“四个字——因材施教。用一把钥匙开一把锁，让孩子们进入更适合自己的成长轨迹，而不是用千篇一律的方式培养每一个人。”他表示，在某些项目中，青少年运动员过早专业化未必能起到积极作用，“更重要的是科学训练，打好基础，顺应竞技体育人才的培养规律，切勿拔苗助长。”

杨倩也认为，只要匹配充足的教学和竞训资源，普通学校完全可以在个别项目中复制“马班经验”。她说，不管对于中国竞技体育的发展，还是练体育的孩子及其家庭，这样的经验推广都是福音，“以前很多人会觉得，孩子练体育就把学习落下了，这种顾虑从一定程度上造成了竞技人才流失。马班的体教融合模式能打消这种顾虑，让孩子充分释放天赋，成长为更加全面的复合型人才。”

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